Da questa notte c’è pioggia battente e vento. Pur essendomi svegliato abbastanza presto ho preferito non uscire al mattino. Ho eseguito la breve sessione (7 Km) a ritmo gara all’ora di pranzo. E’ stat più faticosa del previsto per il vento, la pioggia. Prevista, invece, la pesantezza delle gambe. Anche oggi ho avvertito un leggero fastidio al bicipite femorale destro dopo i primi passi. Una volta scaldato il muscolo non si è più fatto sentire. Anche ieri s’era fatto sentire. Non dovrebbe essere niente di preoccupante, forse un piccolo risentimento dovuto alla velocità finale del test di Conconi di lunedì.