Comincio la nuova settimana con 11 Km lenti all’alba. Tolgo un po’ di ruggine, ma nonostante i due giorni di riposo sento ancora la pesantezza del gran carico della settimana scorsa. 4 ore dopo, come ogni lunedì, è il turno del progressivo. L’aumento del paso è calibrato molto bene. Con l’aumentare dei Km forse riuscirò ad avere sensibilità alla velocità. Ho provato a tirare al massimo l’ultima frazione. Non ho la velocità di punta dell’anno scorso, e forse per ora va bene così, visto che fa a pugni con la resistenza. Comincio a sentire gli effetti positivi dei Km accumulati e di qualche etto di zavorra in meno.
