Problemi di abbondanza
Si comincia già a sentire il profumo delle olimpiadi. Almeno per quanto riguarda la maratona che ha bisogno di tempi lunghi per la programmazione. Dopo i trial Usa che hanno…
Meb has no tattoos
Cosa potrebbe essere successo sabato scorso al quartier generale della Nike quando il loro uomo immagine nella maratona fino a 6 mesi fa è andato a vincere i trials con…
Salita e discesa
Ho scaricato un bel plugin per Sporttracks 3. Si chiama Elevation Correction e sostituisce i dati dell’altimetria rilevata dal gps (molto imprecisi) scaricandoli da quelli della missione SRTM (Shuttle Radar…
Lo spettacolo dei Trials
Che spettacolo i Trials americani! Fior fior di atleti con personali da paura “costretti” a sacrificare la loro maratona di primavera per guadagnarsi sul campo la partecipazione alle olimpiadi in…
La settimana perfetta
Venerdì scorso ho concluso una settimana con un allenamento molto soddisfacente. Al mattino ho sciolto i muscoli con un lento di 13 Km all’alba. Ho patito molto le ripetute in…
Negli USA è l’ora dei Trials
I trials USA di maratona di domani suscitano particolare interesse. Nel 2000 solo un atleta scendeva sotto le 2h14′. Quest’anno solo 13. Gli Stati Uniti stanno vivendo una rinascita della…
Lento e salita
Da queste parti non è facile trovare settimane poco umide. Quando capitano durante i periodi di luna piena, di notte si può correre senza temere di finire in un fosso,…
6×1 come vuole il manuale
Sto leggendo il libro di Pizzolato. Molto interessante e molto consistente, come tutto ciò che scrive e dice. Ho iniziato da poco. Le pagine sono così dense che fatico a…