Tutti in piedi
Spesso critico Gebreselassie, quando si lamenta delle sue performance sotto le attese e quando sceglie i suoi impegni più per il cachè che per la volontà di confrontarsi con atleti…
Una volata di 10 Km
Una serie di coincidenze positive nel fine settimana hanno creato le condizioni ottimali per esprimermi al massimo. Già dalla mattina mi sentivo in forma e voglioso di tirare un 10…
Sorprese a Manchester
Alla Bupa Great Manchester Run crono pazzesco di Gebreselassie: 27’39”! Miglior tempo dell’anno. Heile si ripropone per le olimpiadi come diecimilista. Staccati di 17″ due connazionali: Tsegaie Kebede e Abshero,…
Abshero a Londra
Come da pronostici sarà Abshero a guidare la squadra Etiope ai giochi di Londra. Il 21enne detiene ancora il miglior tempo del 2012 in maratona, fatto a Dubai al suo…
Centisti
Questo ragionamento di Pizzolato sui “centisti” è davvero interessante. Riassumo per titoli: quasi tutti i centisti non si allenano su distanze superiori alla maratona. Quindi tutti i maratoneti sono possibili…
In fondo al barile
Oggi le gambe erano tremendamente legnose. Nei primi km facevo davvero fatica a tenere i 4’30″/Km. La frequenza cardiaca non saliva, essendo lo sforzo impedito dall’indolenzimento muscolare. Ho preso la…
3x3Km veloce
Rispetto a ieri le condizioni sono leggermente peggiorate, dal punto di vista prestativo. Non solo per il leggero aumento di temperatura, ma anche per la stanchezza accumulata ieri. Dopo la…
Daniele Meucci vince a New York
Di questi tempi vedere un titolo del genere e appena sotto “The Italian held off Ethiopians and Kenyans.” è fonte di grande soddisfazione. Il Pisano sta passando un momento fantastico.…
Voglia di velocità
Il rapido aumento di temperatura è culminata con un sabato dal clima ferragostano. Alla sera tutti attendevano temporali, tempesta e trombe d’aria. Invece un più innoquo acquazzone ha tolto 10-15°C…