Un bell’articolo, di quelli che piacerebbero a Luca Speciani, che sostiene che tutto ciò che interferisce con la fisiologia naturale, non favorisce efficacemente il recupero. Io aggiungerei che ciò va bene per noi amatori. Un atleta evoluto, che “massacra” i suoi muscoli, ha bisogno di tecniche che aiutino artificialmente il recupero.