Ultima sgambata prima della gara. Quasi 14 Km tranquilli con un clima ideale. Nella seconda parte, una volta riscaldato, le gambe hanno cominciato a girare bene. Tipico segnale di avvenuto scarico. Ho ancora qualche indolenzimento, che spero sparisca in questi due giorni di riposo.
Sto discretamente bene. La ferita al tallone provocata dalle Asics Hyperspeed si fa sentire sempre meno. C’è qualche muscolino nel retrocoscia che si deve riparare dopo la tirata di martedì e un fastidio alla zona lombare della schiena che si è manifestato ieri.
Se domenica mattina ci fosse il clima di stamane sarebbe perfetto. Seconda opzione: pioggia. Spero tanto di evitare il caldo umido.
Obiettivo? Stare sotto i 77′.