VM2012: la mia esperienza
Ci sono modi più comodi per trascorrere le domeniche. Pochi, però sono altrettanto appaganti. Uscendo di casa, domenica mattina, sapevo ciò a cui andavo incontro. Da giorni le previsioni meteo…
Controvento
Poche parole prima di un record completo: tempo ufficiale 2h55’08”, molto soddisfatto, ho corso con la testa, clima pessimo.
Pronto
“The marathon is run on finely tuned physiological systems, not audacity and courage” E’ da Agosto che ho in mente il passo da tenere domenica prossima. Il malessere della settimana…
Permettere il doping nello sport?
Talvolta la stampa da spazio a pareri favorevoli a permettere il doping nello sport professionistico. Questo, per esempio. E’ giusto che vengano portatate all’attenzioine dei lettori anche opinioni di questo…
VM 2012: i top runner italiani
Ieri è stata presentata la 27esima edizione della maratona di Venezia. Quest’anno il numero delle iscrizioni è stato aumentato fino a 8000. Visti i problemi logistici (soprattutto all’arrivo) quando c’erano…
M’è scappato un doppio
Ormai spengo sempre la sveglia almeno mezz’ora prima che suoni. Grazie al sistema di sveglia autoindotta e al fatto che oggi non dovevo portare la bimba all’asilo, alle 6:50 sono…
Meb: dall’Italia agli Stati Uniti per avere più opportunità
Meb Keflezighi ha pubblicato un interessante post nel suo blog per celebrare i 25 anni della sua presenza negli Stati Uniti. Questo simpatico ragazzo, fuggito dall’Eritrea per la persecuzione politica…
Test Conconi #18
L’allenamento di Venerdì scorso è quello di cui si ha bisogno per ricavare fiducia. Dei 15 km totali alla media complessiva di 3’52″/Km ne ho percorso 12 al ritmo maratona…
Test di Yasso #2
Comincio a stare un po’ meglio. Ieri sono uscito per 10 km lenti in progressione, oggi, visto che mi sentivo discretamente bene, ho fatto il test di Yasso come da…