Chiudo la settimana in maniera positiva. Stamattina sono partito con le gambe di marmo, ma poco alla volta si sono sciolte e in alcuni tratti ho avuto ottime sensazioni. Mi sentivo leggero e sciolto per qualche minuto, poi la stanchezza prendeva il sopravvento e poco dopo miglioravo ancora. Gran merito di tutto ciò credo siano stati gli allunghi sui 200 metri di ieri. Da prendere nota e ricordare nelle prossime occasioni.
Ho meso in saccoccia 85 Km in questi primi 5 giorni. Il passo medio è di 4’32″/Km. Si parte da qui.