TM 2017 [Settimana -2]: settimana di test
E’ terminata la penultima settimana prima della maratona. Non avevo “debiti” di allenamenti, quindi, ho potuto ridurre il volume complessivo dei Km, tagliandone il 30% circa. Era dai primi di…
TM 2017 [Settimana -3]: finita la semina si attende il raccolto
Ogni volta mi sorprendo di come si passi velocemente dalla prospettiva di una maratona lontanissima a trovarsi praticamente a ridosso della gara. Per questa Trevisomarathon ho caricato più del solito.…
TM 2017 [Settimana -5]: una mezza in meno
Ancora quattro settimane alla maratona di Treviso. Affronto questo periodo di rifinitura del ritmo gara con molta fiducia e soddisfazione. La preparazione é andata molto bene. Sono riuscito a fare…