TM2018 [-6]: é ora di darsi un obiettivo
Il mese di Febbraio é cominciato con un inatteso salto di forma. Il lavoro fatto a Gennaio non mi ha dato soddisfazioni prestazionali, ma lentamente ha portato i suoi frutti.…
Lento lento, lemme lemme ….
Dal 2 gennaio ho ricominciato a correre. Le prime due settimana ho percorso circa 110 Km lenti con 2 bigiornalieri ma sempre con sessioni da meno di un’ora. Ho movimentato…