Sarà per il sole, per i tre giorni di riposo, per il lavori svolti le due settimane scorse … molto più probabile sia per lo stimolo di un forte compagno di squadra. Fattostà che oggi il solito progressivo del lunedì ha fatto segnare un tempo record. La progressione c’è stata nei primi 5 km, molto rapida. Poi non avendo 10.38 km in 41’5″. Un minuto in meno della settimana scorsa, quarto miglior tempo di sempre. Ho ritoccato i miei migliori tempi dalle 2 miglia agli 8 km. In particolare, i 5000m in 18’45”. Con la velocità ci siamo, il 3×2 di mercoledì e il 3×3 della settimana dopo, mi dirà se anche la resistenza progredisce.
