Questo pomeriggio c’era un ottimo clima. Sole e leggera brezza. Ne ho aprofittato per uscire con maniche corte e cosciali, senza mai patire freddo. Ho percorso 10 Km a ritmo gara, attorno a 4’10″/km, forzando un po’ solo negli ultimi 2. Le impressioni sono ottime, la frequenza cardiaca è rimasta a bada nonostante i due cavalcavia incontrati.
Curiosamente i suoi valori sono allineati con i primi Km della maratona di Vedelago. E questo è molto positivo, poichè posso dedurre che sia effettivamente il mio ritmo gara.
Sono ottmista e fiducioso. Controllo ogni giorno la previsione meteo per domenica e ogni giorno peggiora. Con il cielo coperto è meno piacevole per gli atleti e per il pubblico, ma dal punto di vista della prestazione non mi preoccupa. Mi sono sempre trovato bene con la pioggia.
In bocca al lupo !