Ieri è stata una giornata molto positiva per due ordini di motivi. Primo: le sensazioni della mezz’ora di corsa sono state buone. Questa volta ho seguito alla lettera le indicazioni del fisioterapista. Dopo la “manipolazione” del lunedì, due giorni di riposo e mercoledì sono uscito.Il gluteo si fa sentire, ma non con dolore. Solo “indolenzimento”. Correre dava quasi sollievo. Come un massaggio su muscoli stanchi. Altri indizi mi davano indicazioni positive. Per esempio effettuo senza provare dolore alcuni movimenti che prima facevo in modo guardingo perchè mi attendevo una fitta da un momento all’altro.
Il secondo motivo di gaudio è che sono uscito per la prima volta con il vecchio Garmin 305 a cui ho sostituito in settimana la batteria. Durante l’operazione chirurgica l’ho trovato in buono stato, ma l’unico dubbio che avevo era sulla tenuta dell’incollatura della scatola esterna. Se perde aderenza si staccano i contatti e si spegne. Spero possa durare quanto basta per la riparazione del 310 xt che a breve porterò in assistenza. Come GPS di riserva farà il suo dovere. Se non fosse per il segnale acustico (il beeper era letteralmente sgretolato) sarebbe come nuovo.