Maratonina di San Martino
A Paese (Tv) c’è un cielo grigio, improvvise folate di vento e un freddo di stagione. Niente estate di San Martino. Il fatto che non piova, come previsto dal meteo…
Pappemolli
Un antropologo australiano ha pubblicato un lavoro in cui sostiene che le prestazioni sportive umane sono andate drasticamente deteriorandosi dall’inizio dell’era industriale. Tracce di aborigeni australiani testimoniano che avrebbero potuto…
Ripetute con Recupero Ritmo Gara
Oggi era mia intenzione fare ripetute con recupero ritmo gara (RRRG). Allenamento consigliato da Fulvio Massini per abituare il fisico a considerare il ritmo gara la “velocità di base”, alla…
Sorpresa alla Venicemarathon 2009
La maratona di Venezia ha una bella storia da raccontare. Stefano Zancan è un impiegato, lavora a Trieste. Due anni fa ha partecipato alla maratona di Venezia quasi per scherzo,…
Più maratone per tutti! O no?
Un articolo sul New York Times ha acceso un dibattito tra chi corre le lunghe distanze. L’affluenza sempre più numerosa a questi eventi ha diminuito fortemente la velocità media. Sono…
L’Orlando appiedato
Orlando Pizzolato alla maratona di New York si è ritirato a metà percorso. La descrizione della sua esperienza in gara è da prendere come esempio. Mescola sensazioni fisiche, pensieri in…
I programmi per domenica
La maratona di Venezia mi ha dato una forma ottima. Mai corso così veloce. Il recupero è stato molto veloce, sono in fase di supercompensazione. Domenica in programma c’è la…
Una certezza
Migidio Bourifa a New York ha fatto quello che doveva fare. A 40 anni, con il titolo di Campione d’Italia è arrivato al Central Park con un ottimo 2h16. Certamente…
Keflezighi e l’italia
In italia uno degli sport più praticati è il salto sul carrozzone dei vincitori. Sarà per questo che c’è già qualcuno che prova a dire che la vittoria di Meb…
A New York il Kenya a secco: vincono Usa ed Etiopia
Molte sorprese alla maratona di New York. In campo femminile c’è poco da dire. L’era Redcliffe si sta per chiudere, visti i recenti numerosi infortuni e le voci di una…