Confessioni
Negli Usa c’è anche chi confessa l’uso di Epo per velocizzare il recupero della forma dopo un infortunio con una lettera aperta.
Fortunato chi può scegliere quale battaglia combattere
Negli Usa c’è anche chi confessa l’uso di Epo per velocizzare il recupero della forma dopo un infortunio con una lettera aperta.
Migidio Bourifa è un grande campione che si mantiene in forma e motivato anche dopo i 40 anni. Tuttavia è profondamente triste vedere il livello di un campionato nazionale di…
Bella impresa di Dathan Ritznheim, che nella maratona di Chicago ha fatto il suo personale: 2h07’47”. Di questi tempi, però, questa bella prestazione vale solamente il nono posto nella classifica…
Una donna positiva alla finale “A Oro” del campionato assoluto su pista. E’ una saltatrice.
Mancano 3 settimane alla maratona di Venezia, tre settimane di rifinitura. Ho intenzione di fare due lavori “importanti”, uno veloce, con ripetute da 400 metri e uno di capacità aerobica…
Yuki Kawauchi è un mito. Lavora a tempo pieno (con orari giapponesi, non europei) e si allena per la maratona di notte e prima dell’alba. Ha un personale di 2h08′.…
Segnalo un bel dibattito tra due giornalisti molto esperti di maratone. Uno convinto che il miglioramento esponenziale del tempo sulla maratona continuerà fino a portare qualcuno sotto le 2 ore…
I 400 tirati di ieri hanno lasciato il segno. Era da tempo che non sentivo la sensazione di bruciore il giorno dopo un allenamento veloce. Di solito prevale l’indolenzimento per…
Questi reportage dal profondo Kenya mi fanno impazzire. Anche “mostri” da 2h03′ in maratona devono correre lungo la strada trafficata quando la pioggia e il fango non permettono di allenarsi…
Ultima sgambata prima della gara. Quasi 14 Km tranquilli con un clima ideale. Nella seconda parte, una volta riscaldato, le gambe hanno cominciato a girare bene. Tipico segnale di avvenuto…