P-HM [-3]: sconfitto dai chiodini
Ho riflettuto sul fatto che tendo a correre troppo velocemente i tre lenti tra gli allenamenti pesanti di lunedì e venerdi. Per questo motivo spesso preguidico la qualità dell’ultimo allenamento…
P-HM [-4]: bene le sensazioni, male i tempi
Per la seconda settimana di fila miglioro il record di chilometraggio settimanale. Nei 5 giorni di allenamento corro 89 Km in totale. Questo valore, se raggiunto con continuità durante l’inverno,…
P-HM [-5]: il caldo é sempre in agguato fino alla maratona di Venezia
Il dato statistico più interessante di questa settimana é che ho totalizzato il chilometraggio più elevato di quest’anno solare: 81,5 Km. Ho sfiorato questo valore in qualche occasione nella scorsa…
P-HM [-6]: un barlume di miglioramento
Confortato da uno stato fisico sostanzialmente buono e da una condizione in lenta crescita ho deciso di darmi un obiettivo agonistico per la seconda parte di stagione. Ho messo nel…
Riparto da Settembre
Sta terminando un’estate molto calda. Quasi quotidianamente i media ci hanno ricordato i record di temperatura e siccità. Per lunghi periodi le previsioni meteo negavano l’illusione di temporali rinfrescanti. In…
La mia Corritreviso (2022)
Scrivo queste note un mese dopo aver partecipato all’evento. I ricordi sono si un po’ persi, ma voglio comunque fissare qualche punto per la mia personale memoria. Parto a metà…
Verso il caldo, solo gare brevi
La maratona di Treviso é ormai un ricordo lontano. Ha influito poco per il proseguio della stagione primaverile. Non sono riuscito a sfruttare quel “lungo” nei giorni successivi. Ero troppo…
La mia Trevisomarathon (2022)
E’ andata anche questa. Ho completato la mia trentatreesima maratona, la diciassettesima a Treviso. Mi sono guadagnato la carica di “senatore” per un altro anno. Questo era il mio primo…
Per la 17esima volta sarà Trevisomarathon
Pensavo che dopo 16 edizioni, si potesse correre la maratona di Treviso anche senza di me. Invece (faccio gli scongiuri fino allo sparo) bisognerà rimandare ancora di qualche anno questa…
Alle prese col soleo
Dopo 10 giorni dalla visita non ho ancora chiare le prospettive di ripresa. L’esperienza maturata in questi giorni mi ha fatto capire che la diagnosi del fisiatra era quanto meno…