Esami del sangue di fine primavera
Sono arrivate le analisi del sangue fatte in occasione della donazione Avis di metà maggio. Come accade ogni estate i valori dell’emocromo mostrano un po’ di sofferenza. Emoglobina (14.3 g/dL),…
Sporttracks 3
Mi piace elaborare i risultati dell’allenamento, confrontarli, analizzarli, verificare effetto della temperatura, dell’ora del giorno, ecc. In alcuni periodi credo di passare più tempo ad analizzare gli allenamenti in poltrona…
Che sport è?
Mi dicono che domenica a Mestre si corre un duathlon nel parco S. Giuliano. Vado ad informarmi per curiosità: 5 km di corsa, 20 km di bici (su circuito da…
Ci dev’essere un errore
Vedo che oggi wikio mette questo blog al sesto posto nella categoria Sport e Fitness.
Il porta pettorale
Questo accessorio mi mancava: il portapettorale. Una cintura che cinge il petto cui attaccare il pettorale. Per chi non vuole rovinare le magliette o normalmente si spoglia o riveste durante…
Vallo a vendere a qualcun altro
C’è una new entry tra gli oggetti più inutili pensati per il podismo. Ho visto la pubblicità all’interno di un pacco gara. Non ricordo il nome del prodotto o l’azienda…
Adidas presenta MiCoach
Adidas ha messo a punto una applicazione (gratuita) per lo smartphone che aiuta chi si allena con un obiettivo. MiCoach si integra con il rilevatore GPS riuscendo a fornire in…
Panino al tonno antisbrodolamento
Il tonno (al naturale, senza sale ne olio) è un’ottima fonte di proteine per i miei pranzi spartani post allenamento. Il mio problema fino a ieri era cercare di contenerlo…
Doping amatoriale
Articolo interessante sul doping a livello amatoriale. Non credo che il GH (ormone della crescita) si trovi al supermercato. I costi della sanità dovrebbero ricadere sul medico/farmacista/spacciatore che gli ha…