Il secondo (e ultimo) lungo
Ieri sono riuscito a fare l’ultimo lungo. Sono soddisfatto per come è andata. L’intenzione era di fare 20 km lenti, poi accelerare tra il 20 e il 30esimo km ed…
Fortunato chi può scegliere quale battaglia combattere
Ieri sono riuscito a fare l’ultimo lungo. Sono soddisfatto per come è andata. L’intenzione era di fare 20 km lenti, poi accelerare tra il 20 e il 30esimo km ed…