Il solito progressivo
Mi sono svegliato con rinnovato fastidio all’anca. Durante questi giorni facendo stretching sentivo tensione nella zona dell’inguine. Ieri sera e stamattina l’appoggio del piede destro é tornato ad essere doloroso.…
Post mezza
La Maratonina di San Martino mi ha lasciato parecchia tensione nervosa. La gratificazione per i recenti risultati mi motiva per partire subito per un nuovo periodo di preparazione, ma d’altra…
Tocca alla Mezza di Mirano
Come speravo stamattina sono andato in psicina prima di colazione. Ero decisamente più in forma rispetto alla settimana scorsa. Ormai le fatiche della maratona dovrebbero essersi dissolte. L’affaticamento dalla tirata…
Finalmente nuoto
Erano mesi che non mi facevo una nuotata da 40′. Mi ha fatto senz’altro bene e spero di vederne i benefici alla schiena. Purtroppo l’ambiente acquatico non mi mette a…
In piscina dopo due anni
Erano due anni esatti che non mi bagnavo nell’accqua clorata di una piscina con lo scopo di nuotare. Ho fato una fatica bestiale, soprattutto all’inizio. Ho perso davvero tanta tonicità…